写真１ 写真２ 食品のGI値をご存知でしょうか？ １ 穀物（米・小麦・大麦など）やパン、麺類、芋類、果物などの炭水化物を食べると血液中の血糖値が上昇すると言われておりますが、食品によって血糖値の上昇作用が大きく違います。ご存知でしたか？ ２ GI値…

認知症予防、記憶力アップ、健康長寿につながるケトン体を摂るぞ！！ 白澤卓二 著 『アルツハイマー革命 ボケた脳がよみがえる』を読んで、4月13日から日清MCTオイル １００％を毎日コーヒーを飲む時、小さじ１杯分（約５グラム）を飲んでいます。 MCTとはケ…

食器用洗剤として、花王に引き続きプロダクター・アンド・ギャンブル・ジャパン製品の「しつこい油汚れもスッキリ Power Mint 200mlが台所にありました。（写真） 液性：弱アルカリ性 成分：界面活性剤（３３％アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム、アル…

環境問題ということで台所にあった花王の食器用洗剤『キュキュト CLEAR泡スプレー』に着目しました。（写真） 液性：中性 成分：界面活性剤、安定化剤、金属封鎮剤 プラスチック製ということで、スプレー部分：PP 、POM ボトル：PET ラベル：PS という表示で…